Spürst Du schon länger
dass Du etwas in deinem Leben verändern möchtest?
Weißt aber nicht genau, wie du in die Umsetzung kommst?
Du möchtest in Zukunft jeden Tag voller Vorfreude aus dem Bett springen, weil dein Leben schöner ist als jeder Traum?
Dann bist du HIER genau richtig:
- In diesem Kurs bekommst Du einen tollen Überblick über deine 10 Lebensbereiche: Wo stehst du momentan und wo möchtest du in Zukunft stehen?
- Wir werden in die Kindheit zurück blicken und dort Emotionen entdecken, die dich heute noch beeinflussen. Diese alten Muster werden wir dann mit Hilfe von positiven Glaubenssätzen transformieren.
- Außerdem lernst Du dir eine klare Struktur zu erschaffen inkl. Morgenroutine um deine Ziele fokussiert umzusetzen.
- Ein ganz wichtiger Teil im Kurs ist auch die Selbstliebe, welche die Basis für ein erfülltes Leben ist.
- Auch Bewegung & Ernährung sind ein entscheidender Faktor, um nachhaltig die glücklichste Version von Dir zu erschaffen!
INHALT:
10 VIDEOS JE 60-90 min mit Morgenroutine, Meditation und Coaching Input, 1 x Yoga Video, 1 x Workout, 1 x Audio Selbstliebe Gedicht, 2 Q&A‘s
Die Module
Dein 2 Wochenprogramm im exklusiven Mitgliederbereich.
In 10 Video mit je circa 60-90 Minuten Länge lernst du, wie du deine Lebensbereiche erfolgreich und nachhaltig transformieren und in dein Leben integrieren kannst.
Jeweils ein Yoga und ein Workout Video helfen dir, deine neuen sportlichen Routinen mit der richtigen Ausführung zu erlernen.
Deine Fragen beantworte ich während der LIVE Runden in einem Q&A Video. Dafür gibt es für jede Woche eines. Tritt zum Austausch auch gerne meiner Facebook Gruppe bei, wo wir uns gegenseitig beim Etablieren unseres neuen, glücklichen Lebens supporten.
Vorbereitung
Du bekommst bereits vor Kursstart 3 Videos:
- Know How bzgl Persönlichkeitsentwicklung
- Meditation „Happy Golden Moment“ – Wo möchtest du nach dem Kurs stehen? Für was ist es an der Zeit los zu gehen? Welche Ding lässt du hinter dir?
- Yogavideo für Mut, Vertrauen und Selbstliebe – es begleitet dich bestmöglich durch den Veränderungsprozess.
Modul 1
Selbstanalyse
Wer bist Du jetzt? Und wer möchtest Du sein? Analyse deiner 10 Lebensbereiche.
Wie fühlst du dich heute? Und wie möchtest du dich in Zukunft fühlen?
Modul 2
Routinen
Du erfährst wie deine Morgenroutine, dein ganzes Leben verändert und warum es wichtig ist, gewisse Strukturen im Leben zu haben, um deine Ziele zu erreichen.
Modul 3
Inner Child
Lerne dein inneres Kind kennen und wie du es heilst. Wir schaffen ein Verständnis für deine Vergangenheit und warum sie dich heute noch beeinflusst. Definiere deine Affirmationen und kreiere zusammen mit deinem Unterbewusstsein die glücklichste Version von dir.
Modul 4
Selbstliebe
Selbstliebe & Selbstannahme – Liebeserklärung an dich und deinen Körper. Denn viel zu oft sind wir nicht sehr liebevoll mit uns und unserem Körper oder auch mit den Gedanken/Worten über uns selbst.
Modul 5
Werte & Charakter
Charakter & Werte – Werde dir wieder bewusst, welche Werte dir wichtig sind und ob dein Charakter so ist, dass du dich selbst als besten Freund oder beste Freundin haben möchtest.
Modul 6
Angst loslassen
Ängste & Zweifel los lassen. Du lebst wahrscheinlich gerne, wie viele von uns, in deiner Komfortzone, weil es dort so schön gemütlich ist. Richtig glücklich wird man aber erst wenn man diese verlässt
Modul 7
Die Nummer 1
Schaffe Bewusstsein dafür, dass du die wichtigste Person in deinem Leben bist.
Lerne Nein zu sagen und Grenzen setzen, denn das ist der Schritt in die Freiheit, dein Leben so zu gestalten, wie du es möchtest.
Modul 8
Vergebung
Vergebung – Mach Dich frei von deiner Vergangenheit. Vorwürfe und Schuldzuweisungen halten sich oft hartnäckig in unserem Leben, doch wenn wir bereit sind uns und den anderen zu vergeben, eröffnen sich Dir ungeahnte Möglichkeiten.
Modul 9
Gesundheit
Gesundheit – Ein enorm wichtiger Faktor, der oft unterschätzt wird, um das Leben deiner Träume zu gestalten. Du bekommst Tipps rundum gesunde Ernährung und deinen optimalen Flüssigkeitsbedarf, um in Harmonie mit Körper und Seele zu leben.
Modul 10
Bewegung
Bewegung soll vor allem eins – Spaß machen. Wie Du die perfekte Sportart für dich findest und aus einem „ Ich MUSS Sport machen“ ein „Ich DARF Sport machen“ machst. Außerdem erkläre ich dir, warum Bewegung essentiell wichtig ist, für deine physische und psychische Gesundheit.
Ich freue mich auf eine wunderschöne Reise mit Dir!
Deine Christina
♥
Ablauf
Nach dem Kauf erhälst du jeweils eine E-Mail mit deiner Rechnung und einer E-Mail mit deinen Zugangsdaten für den internen Mitgliederbereich.
Dort findest du dann alle Video Module und Materialien für den Rahmen des Kurses.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei deiner „happiest version of yourself“!
Das solltest du wissen
Du bezahlst einmalig 249 Euro.
Du wirst beim Bezahlen zu Digistore24 weitergeleitet. Dort hast du die Möglichkeit, per Lastschrift, Kreditkarte, Paypal und Sofort Überweisung zu zahlen.
Die Abrechnung erfolgt mit
Deine Bezahloptionen:
Christina Walter
